1、手机打开“即刻”App，即刻主界面点击右下角的“我”打开个人中心界面
3、设置界面点击“推送通知设置”打开推送通知设置界面
5、“有人关注我时提醒我”后面的圆点变为灰色即表示即刻停用有人关注我时提醒我成功
