西瓜热量是多少

2025-11-14 16:58:28

100克西瓜热量大概是30大卡。如果是一个5斤的西瓜，那么它的热量是750大卡。米饭的热量是每100克有116大卡，一碗米饭大概有250克，所以吃1斤西瓜，相当于吃半碗米饭左右，热量并不算高。

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