亚麻籽油怎么吃

2025-11-14 20:01:01

亚麻籽油可以和芝麻油混合，拌做凉菜;也可以和花生油、菜籽油等较耐热的油脂混合，用来做炖煮菜；还可以和其他日常烹调油混合，用来做烤制和蒸制食品的原料。

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