健康餐金枪鱼西兰花饭团
1、西兰花切块，用沸水煮约3至5分钟，至熟，捞出控水
3、打开一罐金枪鱼
5、搅动它~
7、那就完了！!! 太快了！!! 撒一点芝麻和海藻~美味的金枪鱼和西兰花饭团就诞生了！!! 太兴奋了！!! 它有很高的美容价值。你可以加一点芥末和酱油吃
1、西兰花切块，用沸水煮约3至5分钟，至熟，捞出控水
3、打开一罐金枪鱼
5、搅动它~
7、那就完了！!! 太快了！!! 撒一点芝麻和海藻~美味的金枪鱼和西兰花饭团就诞生了！!! 太兴奋了！!! 它有很高的美容价值。你可以加一点芥末和酱油吃