1、先处理蒜薹。煮锅烧开水，把蒜薹洗干净焯烫1·分钟取出过凉
3、取一根蒜薹，放点金针菇，火腿和豆干，喜欢吃哪样更久多放，这个随意
5、依次做好，放入烤盘
7、烤箱预热200度，烤盘放中层，上下火烘烤10分钟
