鸡汤豆腐串:好吃又营养的减肥食谱

2024-10-17 04:58:21

鸡汤豆腐串:好吃又营养的减肥食谱

清香的鸡汤、爽口的豆腐串,朴实的豆腐和鲜香的鸡肉一起。让人吃了第一口还想第二口。

鸡汤豆腐串:好吃又营养的减肥食谱

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鸡汤豆腐串:好吃又营养的减肥食谱

3、锅内倒800ml清水,冷水下入鸡架、葱、姜、大料、香叶、料酒,转大火;待汤煮开后,去表面的杂质和浮末,转中火;

鸡汤豆腐串:好吃又营养的减肥食谱

4、放穿好的干豆腐串儿,加盐等调味,炖煮大约20分钟即可出锅。

鸡汤豆腐串:好吃又营养的减肥食谱

5.食用时,加香菜、胡椒粉、辣椒酱等调味。

鸡汤豆腐串:好吃又营养的减肥食谱

小贴士:

1.煮汤的香料不要加过多,不然会盖过鸡汤本身的鲜味。

2.可适当放些鸡精来提鲜味,但也不要加过多。

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